11/08(三)#谘心小记:[近期经历的综合抒发]
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此困扰。 我本人天生最明显的情绪是开心和难过,这两者是有办法真心的,而且我无法装。 一直以来,情绪对我来说,是一种做决定和了解自己的辅助,而不是绝对。 我也是高中以後才知道大部分人在对话时是会一边解读内容一边解读情绪的,所以我会为了让对方了解我是友善的给对方释出友善的情绪 反之的意思即是,我没有办法依靠自己的情绪去作出大部分决定,就算有时我外表看起来很冲动也一样,那只是因为我判断在那个情况下我需要表现的冲动。 我的心理谘商师跟我讲说我拥有X格b较理X的特徵,我回应说我知道,但我知道这可以是优点也可以是缺点。 因为我有时候会忽略与人对话时的情绪解读,或忽略情绪的价值,我自己越成长後越提醒越小心这一点。 只分析我读到的内容而忽略将情绪考量进去,不仅会使我收集资讯後的解读失真,也会造成对方与我不真实的感受。 至於优点就是,因为我自己除了哭和笑之外的情绪不是真实的,所以我有时也会下意识的警惕与我对话的人他是怎麽想的? 怎麽表达和怎麽想的,有时是两种情况,需要分开分析或谈论。 有时候跟小朋友们相处,我会觉得内心和脑袋b较放松是因为,一些小朋友说话虽然b较直,但至少我b较不用去猜小朋友说的话和脑中想的东西的差别。 说了什麽和做了什麽,有时候是不一样的。 当然我自己在写的时候,也会喜欢给主角们设定口是心非的桥段,毕竟以T验来说,那真的是太好玩了XD~