第三百章 第二年!
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“还得变强啊,训练不能停,不过肌rou训练终究有极限,自己的力量已经快练到头了,再大就要影响到灵活性了。”范举眼下也遇到了瓶颈,他的力量的确已经达到了自己体重身材的极限。 达到170-180公斤的极限目标后,并非不能练下去,可是在这之后,将要面对的将是力量成长的缓慢速度,与投入的训练和精力完全不成比例。 更严重的是,一旦肌rou过量,力量是大了,可是灵活性上就会受到影响,有些选手并不是不能练肌rou,也不是练不出来,可是相对于肌rou对技术产生的影响,他们更多的选择了以技术为主导的方式。 而范举的做法更极端一些,一边练力量,一边练技术,不过这也只有拥有极强学习能力,以及用倍速快速寻找到击球感觉的他,才能用这种冒险的做法了。 在尼克网校,范举的训练可以说都是属于他自己的,和别的选手课程的速度完全不在一个频率上。 用的看似是同样的方法,但是范举适应和掌握的速度会更快,同时训练量也比别人来的更多。 11月12日范举回到位于佛罗里达的尼克网校,1月12日范举踏上了悉尼国际赛的赛场,没有人知道这位隐藏了整整两个月的选手,到底产生了什么变化,变得更强了?还是依旧在调整自己的状态? 两个月中几次采访,和代表中国队出席奥运,以及几个代言消息,并不足以满足公众对范举的好奇心,这位神奇选手,今年又会有些什么令人惊讶的表现呢? ps:范举走过了第一个完整的赛季,而下一个赛季,他将会和费德勒开始在顶端争霸的奋斗,面对实力强劲,在大满贯更占优势的费德勒,范举又会有什么表现呢? ...