03特别训练

转身回去。

    「四百九十九、五百——好，休息三分钟。」全走去补给点，拿了两瓶水递给他们。

    「呼、呼……谢了。」洛世英抹了把脸，连着夏刻的份量一同接过。

    「小刻，需要我帮你倒水吗？」看着瘫软在地上，成大字型的夏刻，她有些不忍，但毕竟该做的还是要做。

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    「不、不用……」他完全不想动，一动就全身酸痛。

    连续五百个仰卧起坐，估计他这二十年加起来做的仰卧起坐连这次的五分之一都不到吧？

    「再来是伏地挺身五百个，这也是基本次数。」全说道。「等到熟练了些後，接着就是一千次。这才是我们该做到的次数。」

    夏刻一听，只觉得晕。天啦，一、一千次？他会不会因此猝Si啊！

    「小刻，五百个你都撑得过去了，表示你办得到的嘛！」她一笑，不过这笑容显得十分疲惫。

    「呜呜，我、我尽量……」

    全看了眼手表，接着拍手道。「时间到了，起来吧。」

    「好、好快！」

    「一上二下，姿势预备。」

    两人重新撑起身子。「好，来吧！」

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    等一整套基本训练做完，已经将近午夜十二点了。

    两人躺在地上，要不是x口还有起伏，八成会被当成是两具屍T。

    看着这样的两人，全有些好笑。「需要我送你们回去吗？」

    「啊，不用麻烦了。」洛世英随意地挥了挥手，「你先回去吧，这麽晚了。」

    「那麽，你们自己回得去吗？」

    「可以，休息一下就好。」姿势完全没有变换，她无力地回应着。

    全也